As vitaminas são substâncias de que não podemos prescindir para um bom funcionamento orgânico. A sua falta pode provocar avitaminoses graves mas mesmo o seu excesso, em certos casos de dificuldade de eliminação, poderá não ser benéfico. O ideal é a sua toma com moderação. São contudo elementos a que não damos hoje muita importância…
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Conhece todas as fardas?
Quando se fala de exércitos vêm-nos logo à ideia a imagem de soldados fardados atendendo às respectivas armas com os respectivos géneros característicos de cada país. O capricho na farda é mesmo uma das exigências dentro do sistema militar. Mas há sempre excepções a confirmar a regra e neste caso partiu dum posto bem alto….