O nosso grau de resistência em relação à exigência do trabalho que realizamos é muito variável e de diversos níveis. Se o grau de esforço físico exigido se torna grande, podemos sempre compensar com um descanso complementar reparador. Mas certos trabalhos mexem com os nossos níveis mentais e aí o processo pode começar a complicar-se…
Etiqueta: Esgotamento
Tem uma vida calma?
Sendo um registo recente, desde sempre deve ter havido sintomas desta doença se calhar por outras razões inerentes à época. O esgotamento é uma doença bem actual e é naturalmente devida ao intenso ritmo de vida quer a nível físico quer psicológico. E é sobretudo este último aspecto que mais condiciona o seu desenvolvimento criando…