Há quem tenha tendência a uma fragilidade óssea por diversas razões, mas é sobretudo quando a idade começa a ser mais avançada que se podem detectar problemas naturais devido a carências sobretudo de cálcio. É nessas idades que se tem que fazer uma boa complementação alimentar geralmente com a ingestão de suplementos compensativos. Há porém…
Etiqueta: Jardinagem
Costuma fazer jardinagem?
Há certas práticas quotidianas que podem ser bem úteis à nossa manutenção física diária. E podem ser coisas perfeitamente banais. É lógico que nos meios rurais estão naturalmente criadas mais condições para esse tipo de actividades. Por isso a vida no campo é considerada bem mais saudável do que a citadina e não só pelo…