Costuma rir muito?

Rir faz bem e consegue dar completamente a volta ao nosso estado de espírito em situações mais depressivas ou complicadas. É por isso uma boa terapia, mesmo que forçada, para quando estamos em baixo. E não é muito difícil começar a rir. Mesmo sem vontade, há métodos e exercícios que conseguem pôr-nos nesse estado de espírito alterando rápidamente o nosso humor. Mais importante ainda é saber que se pode tornar um analgésico eficaz e claro, bem divertido.

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