Todos conhecemos a tradicional e amplamente usada aspirina. Está geralmente sempre à mão para resolver as situações de dores e inflamações, costumando ser comprada e mantida em stock para qualquer emergência. Mas nós podemos produzir a nossa própria aspirina e de forma perfeitamente natural e até mais económica. Estudos mostram que a ingestão abundante de…
Etiqueta: Fruta
Sabia que a vitamina está na casca?
Todos os frutos são ricos em vitaminas e até alguns legumes. Uns mais do que outros e variam também no tipo de vitamina. Alguns têm essencialmente uma enquanto outros podem acumular várias. Os mais apreciados até pela sua frescura e satisfação ao paladar são os ricos em vitamina C como as laranjas e tangerinas. Mas…