O hábito faz o monge e é bem verdade. Mas se certos actos são até treinados voluntariamente pelos seus resultados positivos, outros são adquiridos muitas vezes por desleixo e serão talvez os mais difíceis de largar. Têm em grande parte a ver com a higiene ou o gasto supérfluo de bens essenciais. Estão neste caso luzes desnecessariamente acesas ou torneiras abertas. E se temos o péssimo hábito de deixar a torneira aberta enquanto lavamos os dentes, 22% das pessoas deixam restos de pasta de dentes no lavatório.