Os nossos hábitos alimentares devem ser bem cuidados, não só para prevenir o desenvolvimento de potenciais doenças graves específicas como também para contribuir à sensação de bem estar diário. Refeições exageradas ou até muito condimentadas, feitas amiúde, só poderão ter como resultado o nosso desconforto orgânico com naturais consequências negativas. E nesse aspeto parece que os americanos exageram bem, pois 40% dos remédios para a indigestão do mundo, são comprados por eles.
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